ダイビング中の耳のトラブルとその予防方法

ダイビングでは耳の問題が最も一般的ですが、そのほとんどは正しい技術を使用すれば完全に予防可能です。

気圧外傷、または耳圧損傷

これは下降中に十分にイコライジングができていない場合に起こり、痛みが生じ、ひどい場合には鼓膜が破裂する可能性があります。

イコライゼーション技術

バルサルバ法
手で鼻を閉じ、耳が開いたと感じるまで軽く息を吹き込みます。これが最もよく使用されますが、すべての人に適しているわけではありません。

トインビー作戦
鼻を軽く閉じながら飲み込むと、耳がより柔らかく均等になります。

フレンゼル機動
トレーニングが必要なより高度なテクニックですが、特に深いところでは最も効果的です。

下降を停止するタイミング

• 耳が痛くなったら
• 何度試しても均等化できない場合
• 耳の中で痛みを伴うパチパチ音が聞こえる場合

外耳感染症の予防

• ダイビングのたびに耳乾燥用の点滴を使用してください
• 外耳道を掃除するために物体を入れないでください。
• うっ血がある場合は、ダイビング前に医師の診察を受けてください。

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耳は壊れやすく貴重なので、耳の痛みを感じている間はダイビングを終了しないように注意してください。