Dalışta kulak sorunları ve nasıl önlenir

Kulak sorunları dalışta en yaygın olanlardır ve çoğu doğru teknikle tamamen önlenebilir.

Barotravma ya da kulak basıncı yaralanması

İniş sırasında yeterince eşitlemediğinizde olur; ağrıya yol açar ve ağır durumlarda yırtılmış kulak zarına kadar varabilir.

Eşitleme teknikleri

Valsalva manevrası
Burnunuzu elinizle kapatın ve kulakların açıldığını hissedene kadar nazikçe üfleyin. En çok kullanılanıdır, ancak herkese uymaz.

Toynbee manevrası
Kulağı daha yumuşak eşitlemek için burnu nazikçe kapatırken yutkunın.

Frenzel manevrası
Eğitim isteyen daha ileri bir tekniktir, ancak özellikle daha büyük derinliklerde en verimli olanıdır.

İnişi ne zaman durdurmalısınız

• Kulak ağrısı hissederseniz
• Birkaç denemeden sonra eşitleyemezseniz
• Kulakta acı veren bir patlama sesi duyarsanız

Dış kulak enfeksiyonunu önlemek

• Her dalıştan sonra kulağı kurutan damlalar kullanın
• Temizlemek için kulak kanalına nesne sokmayın
• Tıkanıklığınız varsa dalıştan önce bir hekime görünün

---

Kulak kırılgan ve değerlidir; ona özen gösterin ve gerçek kulak ağrısı hissederken hiçbir dalışı bitirmeyin.