Ohrprobleme beim Tauchen und wie Sie ihnen vorbeugen

Ohrprobleme sind beim Tauchen die häufigsten, und die meisten lassen sich mit der richtigen Technik vollständig verhindern.

Barotrauma oder Druckverletzung des Ohrs

Es entsteht, wenn Sie beim Abstieg nicht genug ausgleichen, was zu Schmerz führt und in schweren Fällen bis zum gerissenen Trommelfell reichen kann.

Ausgleichstechniken

Valsalva-Manöver
Schließen Sie die Nase mit der Hand und blasen Sie sanft, bis Sie spüren, dass sich die Ohren öffnen. Das ist das meistverwendete, passt aber nicht zu jedem.

Toynbee-Manöver
Schlucken Sie, während Sie die Nase sanft schließen, um das Ohr weicher auszugleichen.

Frenzel-Manöver
Eine fortgeschrittenere Technik, die Training braucht, aber die effizienteste ist, besonders in größeren Tiefen.

Wann Sie den Abstieg beenden sollten

• Wenn Sie Ohrenschmerzen spüren
• Wenn Sie nach mehreren Versuchen nicht ausgleichen können
• Wenn Sie ein schmerzhaftes Knacken im Ohr hören

Vorbeugung einer Infektion des äußeren Ohrs

• Verwenden Sie nach jedem Tauchgang Ohrentropfen zum Trocknen
• Stecken Sie keine Gegenstände in den Gehörgang, um ihn zu reinigen
• Bei einer Verstopfung suchen Sie vor dem Tauchen einen Arzt auf

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Das Ohr ist empfindlich und kostbar, also pflegen Sie es und beenden Sie keinen Tauchgang, solange Sie echten Ohrenschmerz spüren.