Блог Sea Professional
Советы и статьи о дайвинге, курсах спасения и море
Трёхэтапная система дыхания для фридайвера
Освойте продвинутую систему дыхания, которой пользуются профессионалы, чтобы максимально насытиться кислородом перед погружением.
Первая программа тренировок для начинающего фридайвера
Предлагаемая четырёхнедельная программа, чтобы заложить крепкую основу во фридайвинге.
Искушение последней чашки: как управлять свободным падением во фридайвинге
Узнайте о явлении свободного падения в дайвинге, как им пользоваться и как оставаться в безопасности.
Нырятельный рефлекс в организме человека
Подробное объяснение физиологических изменений, которые происходят в теле при погружении под воду, и того, как ими пользоваться.
Фридайвинг для начинающих: с чего начать?
Практические шаги, чтобы безопасно и толково начать фридайвинг — от выбора инструктора до первого погружения.
Техника диафрагмального дыхания во фридайвинге
Практическое руководство по освоению диафрагмального дыхания, чтобы дольше удерживать воздух и оставаться под водой.
Важность фридайвинга для развития физических способностей
Узнайте, как фридайвинг помогает улучшить физическую форму и развить контроль дыхания.