Uygun serbest dalış kursu nasıl seçilir?

Hiç serbest dalış yapmadıysanız serbest dalış denemesini ayırtın. Eğitim için yayımlanan 1. seviye, sonra 2 ve 3’ü kullanın. Bu yazı nefes tutma veya dengeleme öğretmez. O, kursta eğitmenle olur.