Wie wähle ich den passenden Apnoekurs?

Wenn Sie noch nie Apnoe gemacht haben, buchen Sie das Apnoe-Schnuppern. Für Training nutzen Sie veröffentlichtes Level 1, dann 2 und 3. Dieser Artikel lehrt keine Atemanhalt- oder Ausgleichsübungen. Das erfolgt mit dem Trainer im Kurs.