Vijf vaardigheden die de gewone duiker onderscheiden van de volledige duiker, die prestatie, veiligheid en bewustzijn verenigt.
De volledige duiker is niet alleen degene die de grootste diepte bereikt, maar degene die meerdere vaardigheden verenigt in een bewuste aanwezigheid.
Het beheersen van ademhaling, drijfvermogen, beweging en uitrusting. Het fundament waarop al het andere rust.
Het goed lezen van stromingen, dieptes en wezens, en het voorzien van veranderingen.
Noodgevallen beheersen, omgaan met andere duikers en juiste beslissingen om te stoppen.
Duidelijke communicatie met de duikpartner en het team, en overeenstemming over de plannen.
Duiken met zo weinig mogelijk effect op de omgeving en het bewustzijn van anderen vergroten.
De volledige duiker is zeldzaam, maar hij is het voorbeeld dat de moeite van het streven waard is.