Memahami tekanan air dan pengaruhnya terhadap tubuh penyelam bebas

Tekanan air adalah salah satu tantangan terbesar dalam penyelaman, dan memahaminya melindungi Anda serta membantu Anda tampil lebih baik.

Bagaimana tekanan berubah menurut kedalaman

Setiap 10 meter penyelaman menambah satu atmosfer tekanan ekstra, jadi pada 10 meter tekanannya dua kali tekanan di permukaan.

Pengaruh tekanan pada rongga tubuh

Telinga dan sinus
Telinga dan sinus terpengaruh oleh tekanan yang meningkat, dan Anda harus menyeimbangkan tekanan secara terus-menerus saat turun untuk menghindari nyeri dan cedera.

Paru-paru dalam selam bebas
Paru-paru terkompresi seiring kedalaman dan dapat mencapai seperempat ukuran normalnya pada 40 meter, yang merupakan fenomena alami dalam selam bebas.

Cara menghadapi tekanan

• Seimbangkan tekanan telinga Anda setiap dua hingga tiga meter
• Jangan terus turun jika Anda merasakan nyeri telinga
• Rileks saat turun dan hindari ketegangan, yang membuat penyeimbangan tekanan lebih sulit

Tekanan saat naik

Saat naik, udara di paru-paru mengembang secara otomatis, dan penyelam bebas tidak perlu melakukan apa pun, berbeda dari penyelam yang menggunakan tabung udara.

---

Penanganan tekanan yang benar mengubah Anda dari penyelam yang takut menjadi penyelam yang tenang di kedalaman mana pun.