Keselamatan
Setelah kedalaman: bagaimana Anda kembali dari penyelaman yang dalam
Admin situsSenin, 2 Desember 2024145 dilihat
Apa yang terjadi pada tubuh Anda setelah menyelam lebih dalam dan bagaimana mengatur masa pemulihan dengan benar.
Merawat tubuh Anda setelah menyelam dalam menjamin pemulihan yang lebih cepat dan keamanan yang lebih baik.
Dalam satu jam pertama setelah penyelaman
Hidrasi dulu. Hindari upaya fisik yang berat. Beristirahatlah dalam posisi yang nyaman.
Apa yang harus dihindari setelah menyelam lebih dalam
Terbang setidaknya selama 18 jam, karena tekanan pesawat menyebabkan masalah pelepasan gas.
Menyelam lagi di hari yang sama tanpa istirahat yang cukup.
Pemulihan Anda yang baik setelah menyelam adalah persiapan untuk penyelaman Anda berikutnya.
Tag:#Keselamatan