Pourquoi vous ne devez jamais retenir votre souffle en plongée bouteille et les graves dangers qui en résultent.
L’une des règles les plus importantes de la plongée bouteille : ne retenez jamais votre souffle.
L’air dans les poumons se dilate pendant la remontée. Si vous retenez votre souffle en montant, l’air se dilate plus vite que les poumons ne peuvent le supporter, et cela peut causer une rupture pulmonaire.
Lorsque l’air est coupé. La bonne solution est une expiration continue pendant la remontée, pas la rétention du souffle.
Souvenez-vous toujours : expirez pendant la remontée. Cette règle n’a pas d’exception.