Un court guide si vous prévoyez une plongée d’essai pour la première fois.
La première expérience se fait avec un instructeur certifié, dans une eau calme, avec le matériel complet.
Vous apprendrez des signaux simples et comment respirer sur le détendeur avant de descendre lentement.
La relaxation est la clé : l’instructeur est avec vous à chaque étape.