Prévenir les coups de soleil en plongée

Le coup de soleil lors des voyages de plongée est un problème fréquent parce que l’absorption par la plongée nous fait négliger la protection.

Pourquoi les plongeurs sont plus exposés aux coups de soleil

L’eau intensifie la réflexion des rayons ultraviolets. Le temps d’attente sur le bateau ou sur le rivage sans combinaison expose la peau à des rayons intenses.

Protection correcte

Crème solaire minérale
Utilisez des crèmes solaires minérales, comme l’oxyde de zinc, et non les crèmes chimiques qui nuisent aux récifs coralliens.

Vêtements de protection solaire
Les chemises résistantes aux ultraviolets offrent une meilleure protection que n’importe quelle crème pendant longtemps.

Chapeau et lunettes de soleil
Ils sont nécessaires sur le bateau, surtout aux heures de pointe entre dix heures et quinze heures.

Après le coup de soleil

• La peau brûlée a besoin d’une hydratation intensive, pas d’huiles
• Évitez de nouveau l’exposition au soleil jusqu’à ce que la rougeur disparaisse
• Un coup de soleil grave exige des soins médicaux

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Votre peau se souvient de chaque brûlure. Protégez-la, car protéger la peau est plus facile que la soigner.