Seguridad
Después de las profundidades: cómo vuelve usted de una inmersión profunda
Administrador del sitiolunes, 2 diciembre 2024145 vistas
Qué le ocurre a su cuerpo después de una inmersión profunda y cómo gestionar correctamente el periodo de recuperación.
Cuidar el cuerpo después de una inmersión profunda garantiza una recuperación más rápida y una mayor seguridad.
En la primera hora después de la inmersión
La hidratación primero. Evite el esfuerzo físico intenso. Descanse en una posición cómoda.
Qué evitar después de una inmersión profunda
Volar durante al menos 18 horas, porque la presión de la aeronave causa problemas con la eliminación de gases.
Bucear de nuevo el mismo día sin descanso suficiente.
Su buena recuperación después de la inmersión es la preparación de su próxima inmersión.
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