Serbest dalışta rekabetçilik: ne zaman güdüler, ne zaman zarar verir

Serbest dalışta rekabet iki ucu keskin bir kılıçtır. Yerinde gelişimi güdüler, yerinde değilse tehlikeye götürür.

Dalışta sağlıklı rekabet

Sağlıklı rekabet kendinizle yarışmaktır. Amaç başka bir kişiyi geçmek değil, geçen haftaki kişisel sayınızı aşmaktır.

Yanlış rekabetin riskleri

Bir dalıcı başka bir kişiyi aşmak istediğinde bedeninin işaretlerini yok saymaya ve gerekenden fazla gerginlik taşımaya başlar ve bu kazaya giden kesin yoldur.

Resmi yarışmalarda rekabet

Resmi yarışmalarda kurallar, güvenlik, hekimler ve gözlemciler vardır. Başkalarıyla yarışmanın doğru yeri burasıdır.

Rekabeti yönetmede arkadaşın rolü

İyi bir arkadaş sizi yüreklendirir ama sınırlarınızı aşmaya itmez. Sınırlarınızı gerçekten bilmeden „daha fazlasını yapabilirsiniz“ gibi sözlerle sizi ayartan bir arkadaş iyi bir arkadaş değildir.

---

Dalıştaki en iyi rakibiniz bir hafta önceki sürümünüzdür. Onu aşın, her zaman kazanırsınız.