Serbest dalışta yüzey bayılması: nedenler ve önleme

Yüzey bayılması ya da sığ su bayılması, serbest dalıştaki en tehlikeli durumdur ve tamamen önlenebilir.

Yüzey bayılması nedir

Derinlikten çıkışta akciğerlerdeki oksijen basıncı keskin düşer. Yüzeye yakın, bilinci sürdürmeye yetmeyen bir düzeye iner ve dalıcı aniden bilincini yitirir.

Neden derinlikte değil, yüzeyde olur

Derinlikte yüksek basınç oksijen düzeyini yeterli tutar. Çıkışta hava genişler ve basınç düşer; böylece beyne ulaşan oksijen azalır.

Riski artıran etkenler

• Dalış öncesi tekrarlı, hızlı ve derin nefes (hiperventilasyon)
• Bedensel yorgunluk ve az uyku
• Şiddetli açlık ya da sıvı eksikliği
• Yeterli dinlenme olmadan tekrarlı dalış

Tam önleme

Dalış öncesi fazla nefes almayın
İki ya da üç normal nefes yeter. Hızlı, tekrarlı derin nefes karbondioksiti azaltır ve bilincinizi yitirmenize yol açar.

Güvenlik arkadaşı
Arkadaşınız, yüzeyde belirir belirmez yüzünüzü izlemeli ve hemen yardıma hazır olmalıdır.

Birisi bayılırsa ne yapılır

• Başını sudan çıkararak onu yüzer tutun
• Yardım çağırın
• Kendiliğinden nefes almıyorsa kurtarma solunumuna başlayın

---

Asla yalnız dalmama kuralını her dalışın ilk ve son kuralı yapın.