Mga tip sa pag-dive
Equalization ng tenga: simpleng mga tip
Admin ng siteالجمعة, 3 أبريل 2026316 mga view
Paano bawasan ang discomfort kapag bumababa sa ilalim ng tubig.
Mag-equalize nang regular habang bumababa para maiwasan ang sakit sa tenga.
Huwag pilitin ang pagbaba kung may baradong pakiramdam — sabihin sa instruktor, umahon nang kaunti, saka subukan ulit nang kalmado.