Советы по дайвингу
Продувка ушей: простые советы
Администратор сайтапятница, 3 апреля 2026313 просмотров
Как уменьшить дискомфорт при спуске под воду.
Продувайте уши регулярно на спуске, чтобы не появилась боль.
Не продавливайте спуск, если чувствуете заложенность: скажите инструктору, поднимитесь немного и попробуйте снова, уже спокойно.