Una guida breve se sta pianificando una prova di immersione per la prima volta.
La prima esperienza è con un istruttore abilitato, in acqua calma, con l'attrezzatura completa.
Imparerà segnali semplici e come respirare dall'erogatore prima di scendere lentamente.
Il rilassamento è la chiave: l'istruttore è con Lei a ogni passo.