Perdita di coscienza in superficie nell'apnea: cause e prevenzione

La perdita di coscienza in superficie, o sincope in acqua bassa, è la situazione più pericolosa dell'apnea e si può prevenire completamente.

Che cos'è la perdita di coscienza in superficie

Nella risalita dalla profondità, la pressione dell'ossigeno nei polmoni cala bruscamente. Vicino alla superficie raggiunge un livello insufficiente a mantenere la coscienza, e l'apneista perde conoscenza all'improvviso.

Perché accade in superficie e non in profondità

In profondità l'alta pressione mantiene sufficiente il livello di ossigeno. In risalita l'aria si espande e la pressione diminuisce, così l'ossigeno disponibile per il cervello si riduce.

Fattori che aumentano il rischio

• Respirazione ripetuta, rapida e profonda prima dell'immersione (iperventilazione)
• Affaticamento fisico e poco sonno
• Fame intensa o scarsa idratazione
• Immersioni ripetute senza riposo sufficiente

Prevenzione completa

Non respiri in eccesso prima dell'immersione
Due o tre respiri normali bastano. Una respirazione profonda rapida e ripetuta riduce l'anidride carbonica e fa perdere conoscenza.

Il compagno di sicurezza
Il Suo compagno deve osservare il Suo viso non appena appare in superficie ed essere pronto ad aiutare subito.

Che cosa fare se qualcuno perde conoscenza

• Lo mantenga a galla con la testa fuori dall'acqua
• Chiami aiuto
• Inizi la respirazione di soccorso se non respira da solo

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Faccia della regola di non immergersi mai da soli la prima e l'ultima regola di ogni immersione.